朝食抜きが健康にいい？

小学生の頃、せんせいから
「朝ごはんを食べないと頭が良くならない」
という内容の話を聞いた覚えがあります。

ところが、つい最近
「朝食抜きが健康によい」
という内容の記事を見かけました。

ん～

正直、私には、どちらが良いのか分かりません。

食と健康との関係は、研究が進むにつれて、
それまでの常識が変わるといったようなことがよく起こり得ます。

奥深いところですね。

健康のため、血液はサラサラに保ちたいところですね。

なぜせんべいにする必要性があるのか
全く分かりませんが、

「お好み焼きせんべい」だそうです・・・





「コテコテの大阪」とは、
いかにも美味しそうな枕詞ですね。

でも、健康のためには、血液はサラサラに保ちたいものです。

血液がコテコテのドロドロでは、
血管内を血液がスムーズに移動できず、
血行不良が起こってしまいます。

血行は健康の源ですので、常に良い状態を保ちたいところ。

血行の促進をお求めの方は、入浴剤（薬用・漢方）通販の春日堂にて
血行を促し健康増進に効果のある入浴剤を取り扱っておりますので、
是非、日々の健康のために御活用頂ければと思います。

水分補給が大事な飲酒・入浴後の睡眠！

中川昭一元財務・金融相がなくなられましたが、
死因が急性心筋梗塞とのこと。

私は政治のことはあまり詳しくありませんが、
まだお若いのに・・・

ご冥福尾をお祈りいたします。

さて、酔っ払った後はそのまま何も考えず眠ってしまいたいものですが、
実は、飲酒や入浴後の睡眠というのは、
急性心筋梗塞を起こしやすい状況です。

これは、入浴や飲酒が、体内の水分を大量に消費するため、
血が心臓に詰まりやすい状況が睡眠中に起こるためです。

入浴や飲酒のあとは、寝る前に充分な水分補給を心がけてください。

なお、薬用入浴剤の通販サイトでは、
入浴や飲酒後のと水分補給の重要性を紹介しています。

ぜひ、以下のリンクをご参照下さい。

入浴時の注意点（入浴剤の春日堂）