適切な睡眠時間が大切です。

寝不足が原因で体調を崩すことはよくありますが、実は、あまりに長い時間寝すぎるのも健康にはよくありません。

食事と同じで、食べ過ぎが健康に影響するように、寝すぎも、健康に影響します。

6.5～7.5程度の睡眠時間が体にとっては最も良いようなので、眠りすぎの方、ご注意くださいね。

コメント 14

こんなに稼げるならもっと早く教えてくれよ！
まだ始めて１週間で２人しかヤってないけど、もう10万達成しちまったぜ！
これじゃ３年間、安月給の工場で働いてた俺がバカみたいじゃねーか(笑)
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by ぴろゆき (2010-02-25 11:19) 

俺の 包 茎 ち ん ぽ でもけっこう稼げるもんだな！！！！
みんなにカワイイ♪とか言われちゃって、毎日しゃぶられまくってるよ(爆)
このペースなら月末までに40万は余裕だなｗｗｗｗｗ(￣▽￣)ノ
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by のりあき (2010-03-04 04:29) 

あぅあぅあぅｗｗｗｗｗ
もう頭おかしくなるぐらいチムポしゃぶられたぞい！！
精 汁ゴクゴク飲まれて、マジ金 玉が空になった気分だ！！

しかも勢いのまま月30万報 酬で契約しちまったし
こりゃもう当分オ ナ ニ ーする必要ねーな！！ｗｗｗｗｗ
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by ペニ丸 (2010-03-17 18:38) 

35歳のオレが21歳の子と生セクースできたぜ！！
おまヌこに濃いーの中 出 しちゃったけど全然OKだったよ(笑)
しかも６万円ももらっちゃったし･･･最近の子ってホント大胆だな！！(ﾟ∀ﾟ*)
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by メタボ６９ (2010-04-02 02:34) 

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